1. <tbody id="zbssl"></tbody>
      <th id="zbssl"></th>

      <button id="zbssl"><object id="zbssl"><menuitem id="zbssl"></menuitem></object></button>
      <span id="zbssl"></span>
    2. <tbody id="zbssl"><pre id="zbssl"></pre></tbody>
      處理中...
       您現在的位置>中國幼兒網>爸媽>飲食>最新元旦居家營養美食:西洋參紅棗煲雞湯(飲食健康推薦)

      最新元旦居家營養美食:西洋參紅棗煲雞湯(飲食健康推薦)

      字號:   編輯:霞頭  更新時間:2010-12-27 04:16

      引言:西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,寶寶適當的吃點對于其成長還是很有利的!

      材料:

          西洋參58克,土雞半只,紅棗十數個。

      制作:

        1、把半只土雞砍成大塊,用涼水浸泡30分鐘以上(可以很好地除去雞的異味)。

          2西洋參和紅棗洗凈備用。

          3、鍋燒開水,把用涼水浸過的雞塊焯一下,至變色撈出。

        4、準備湯煲,放入雞塊、西洋參、紅棗,加一小勺米酒。再加涼水沒過以上材料,大火燒開轉小火,煲一小時左右。關火出鍋前加鹽調味(鹽不能早放,否則湯汁會苦)。別忘記,要把西洋參一并吃掉哦。

      飲食常識小推薦:

      雜蔬雞湯的做法:

      配料:紅薯、南瓜、胡蘿卜、雞湯、洋蔥、蒜末、蔥花、鹽、黑胡椒粉。

      做法:

      1煮鍋里倒入雞湯,加紅薯塊、南瓜塊、胡蘿卜塊、洋蔥丁、蒜末,煮開后,轉小火,煮至蔬菜塊軟熟。

      2吃之前,撒點菠菜葉、蔥花,稍微一燙,加鹽和黑胡椒粉,出鍋即可。

      特點:

        營養價值高的同時,還是一款很好的瘦身湯,這是何等的好。吃的時候,加點檸檬汁,再加一個煮雞蛋,就是我的午餐啦,覺得挺好吃的。我似乎越來越能接受清淡的食物了。

      中國幼兒網小編總結:適當的為寶寶做點營養高、抵抗力強的飲食對于寶寶的健康成長還是很有利的,以上為媽媽推薦兩款,做法簡單而且營養豐富!

      —相關話題—
      —相關評論—

      日常生活兒歌大全兒童故事兒童游戲
      入園親子早教疾病營養
      兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全

      中國幼兒網,孩子的七彩天堂!
      特级AAV毛片欧美免费观看,日本真人做爰片在线,黄大片好看视频免费 百度 好搜 搜狗
      <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>